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ヤクルト菌の特徴

ヤクルト菌

産後の便秘は特に、お腹に優しい方が個人的には良いのかなと思ってヤクルトとか飲んでいますが、旦那もよく飲んでいます。でも旦那は焼酎の方が好きで私は、どぶろくの方が好きなんです。

 

かなりワイルドだろ〜な感じがします。腸内環境を気にするならヤクルトを飲むようにとよく言われます。その秘密はどこにあるのか知りたくなりました。

 

そこでヤクルト菌の特徴について調べてみることにしました。ヤクルトにはヤクルト菌という菌が配合されています。この菌はラクトバチルス カゼイ シロタ株として現在では広く知られています。ラクトバチルス カゼイ シロタ株はプロバイオティクス効果が高く、腸内の環境を整え腸の病気を未然に防ぐことができるのです。

 

腸内に効果的な菌は多く存在していますが、その多くは腸まで届く前に死んでしまいます。ただヤクルト菌の場合には耐酸性が強いため胃液や胆汁に影響されることもなく生きたまま腸内に達することができるのです。

 

このため腸内にある悪玉菌を減らすことができ、より良い腸内環境を手に入れることができます。日頃ストレスの多い生活をしている方や食事のバランスが悪い方、さらにダイエット中の方は積極的にヤクルト菌を摂ることにより腸内を健康に保つことができるのです。

 

よりお腹の調子を整えるという面では産後の便秘解消においてはオリゴ糖と組み合わせて使用すると良いかな?って思います。

 

ヤクルト菌などスキンケアにも活用できるという面でヤクルト菌を活用したスキンケアも今後は注目されてきそうな感じがしますね。

 

 

 

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